Интимное здоровье: 7 принципиальных правил ухода за вагиной

0 4

Забота о для себя — принципиальное дело, в особенности если речь идет о здоровье. Но, беспокоясь о том, чтоб конечности и внутренние органы были в порядке, почти все запамятывают о интимных органах, а им необходимо не меньше внимания, чем печени либо руке! Вот о чем стоит хлопотать, чтоб заморочек было как можно меньше.

Вита Зорина

Редактор-переводчик в Cosmopolitan

нравится0

Поделись с друзьями

Вступай в дискуссию

Обсудить 1

Cosmo советует

  • Позвони мне, позвони: телефоны со скидкой 50%

  • Престижные темные кроссовки на весну-2020: наилучшие модели на толстой подошве

1. Делай упражнения Кегеля

Интимные мускулы помогают матке и мочевому пузырю оставаться на месте. С годами эти мускулы слабнут, а еще на их не наилучшим образом влияют беременность, роды, излишний вес, некие приобретенные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Упражнения Кегеля помогают сделать лучше мышечный тонус и повысить чувствительность при сексе.

2. Не мой очень интенсивно

Твоя вагина не нуждается в ароматизированных добавках, она отлично очищается сама. Лишними стараниями можно спровоцировать развитие воспаления и даже занести заразу. Довольно легкого мытья снаружи раз в денек, во время менструации можно почаще.

3. Не сбривай волосы под ноль

Волосы в интимной области — естественный барьер от грязищи и зараз, а также надежная защита чувствительной кожи. После сбривания остаются крохотные ранки, через которые могут пробраться инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека).

4. Не вытерпи сильную боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение)

Маленькие плохо, лучше обратись к доктору, чтоб убедиться, что все отлично, и отыскать метод унять противные чувства.

5. Не игнорируй странноватые признак — один отдельный признак

Кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) вне критичных дней быть может побочным эффектом контрацептивных пилюль, следствием стресса, повреждения либо сухости вагины. Но она быть может термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека) и даже рака шеи матки. На всякий вариант непременно посети доктора!

6. Не запамятовай поменять тампон

синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) токсического шока (СТШ) — достаточно редчайшая, но весьма страшная бактериальная простейшими”>. Она вызывается некими видами стафилококка и стрептококка. Считается, что ее развитию содействует долгое нахождение тампона снутри (подольше 8 часов).

7. Помни о защите

Наилучшей защитой от ЗППП был и остается высококачественный презерватив. Помни, что почти все инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека) протекают бессимптомно, и о дилемме можно выяснить спустя много времени, когда исцеление будет долгим и драгоценным.

Источник: www.cosmo.ru

Напишите комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.