Долой жир! Баночный массаж животика

0 49

Лето. Горячая пора. Минимум одежки… И опять переживания по поводу своей фигуры. За зиму дамы часто набирают несколько излишних кг, и к лету возникает желание все избыточное убрать. одной из проблемных зон является животик, который так мешает носить прекрасные недлинные маечки. А что все-таки необходимо предпринимать, чтоб привести себя в форму?

Выдумано много методов убрать излишний жир. Один из новейших – баночный массаж, его еще именуют вакуумным. Длительное время банки применялись при лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) разных простудных болезней и лишь, а в крайнее время их также стали использовать как средство, помогающее в борьбе с целлюлитом.

предпринимать баночный массаж совершенно нетрудно. Все, что нужно – это силиконовые банки и массажное масло (можно антицеллюлитный крем).

Для процедуры необходимо лечь на спину, область животика смазать теплым маслом. Потом, сдавив банку, поместить ее на животик и отпустить, чтоб она «присосалась». На одном месте держать длительно ее не следует – покажутся не очень симпатичные круги фиолетового колера.

Банку необходимо плавненько перемещать, не отрывая от кожи, по часовой стрелке по всей проблемной области. Продолжительность массажа – 5-15 минут. В процессе процедуры возникает приятное чувство тепла, что содействует созданию приятного чувственного фона. Таковым же образом вакуумный массаж делается и на бедрах и ягодицах.

Чем все-таки вызван полезный эффект? Вакуум вызывает прилив крови (внутренней средой организма человека и животных) к месту, где размещена банка, что улучшает кровообращение (циркуляция крови по организму), активизирует восстановительные и обменные процессы и избавляет застойные явления в тканях. Вприбавок к этому эффекту вакуум владеет еще одним – он содействует разрушению жировых клеток.

Но есть некие противопоказания: вакуумный массаж не рекомендуется, если в области действия имеются заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) кожи воспалительного нрава, варикозное расширение вен, также при гипертонии и болезнях крови (внутренней средой организма человека и животных).

Для большей эффективности и убыстрения процесса лучше применять и остальные способы похудения сразу с массажем, к примеру активные перегрузки на проблемные участки. Тогда женщина сумеет привести себя в форму довольно стремительно и смело отчаливать на пляж.

Источник: www.justlady.ru

Напишите комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.